otyłość

Kategorie
Lekarz radzi

Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy? Miej się na baczności!

Cukrzyca stanowi jeden z głównych problemów zdrowia publicznego we współczesnym świecie. Ponieważ stan przedcukrzycowy poprzedza zwykle wystąpienie pełnoobjawowej cukrzycy to właśnie wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie tego zaburzenia daje często możliwość zapobiegania rozwojowi cukrzycy i jej powikłań bez konieczności stosowania leczenia farmakologicznego.

Stan przedcukrzycowy – definicja

Stan przedcukrzycowy charakteryzuje się obniżoną zdolnością organizmu do metabolizowania glukozy. Jest to stan pośredni pomiędzy prawidłowym stężeniem glukozy a  jawną cukrzycą i obejmuje on nieprawidłową glikemię na czczo i/lub nieprawidłową tolerancję glukozy. 

Nieprawidłową glikemię na czczo (IFG) rozpoznaje się w przypadku, gdy stężenie glukozy na czczo mieści się w zakresie 100-125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l).

Kategorie
Klub diabetyka

Badanie: podczas pandemii aż 42 proc. Polaków przybrało na wadze średnio 5,7 kg

W trakcie pandemii Polacy znacznie ograniczyli aktywność fizyczną. Przyczyniło się to w dużym stopniu do tycia mieszkańców naszego kraju. Aż 42 proc. z nas przybrało na wadze średnio 5,7 kg – wynika z sondażu Ipsos COVID 365+.

Badanie COVID 365+, którym objęto reprezentatywną próbę 1000 Polaków wskazuje, że obecnie problem nadwagi lub otyłości dotyczy co drugiego mieszkańca Polski. Zostało ono zrealizowane w dniach od 25 lutego do 2 marca 2021 r.

„Nadwaga i otyłość są jednymi z wiodących czynników zwiększających ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19. Potwierdzają to liczne badania naukowe przeprowadzone na przestrzeni ostatnich miesięcy” – przypomina dr hab. Ernest Kuchar, specjalista w dziedzinie chorób zakaźnych i medycyny sportowej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, cytowany w informacji prasowej przesłanej PAP.

Kategorie
Lekarz radzi

Otyłość – zagrożenie dla zdrowia i życia

Nadwaga to zaburzenie, w którym  obserwuje się nagromadzenie białej tkanki tłuszczowej w organizmie przekraczające 13-18% masy ciała u mężczyzn i 18-25% masy ciała   w przypadku kobiet. Wskaźnik masy ciała (body mass index, BMI) odpowiadający nadwadze mieści się w zakresie 25,0-29,99. Otyłość to choroba charakteryzująca się nagromadzeniem białej tkanki tłuszczowej w organizmie przekraczającym 25% całkowitej masy ciała  u mężczyzn oraz 30% u kobiet.  W Polsce nadwaga i otyłość występują bardzo często. Szacuje się, że nadmierną masą ciała charakteryzuje się 22,3% uczniów szkół podstawowych, 49% dorosłych Polek oraz 64% dorosłych Polaków.

Kategorie
Warto wiedzieć

Zdrowe żywienie jako element zapobiegania cukrzycy typu 2

O ile cukrzyca typu 1 jest chorobą autoimmunologiczną, niezależną od trybu życia i praktycznie bez stwierdzonej jednoznacznie przyczyny, tak cukrzyca typu 2 bardzo często jest związana z siedzącym trybem życia, małą aktywnością fizyczną, kiepską dietą, nadwagą i obciążeniem rodzinnym. A to oznacza, że mamy duży wpływ na to, czy zachorujemy, czy nie?

Zamiast wierzyć w cudowne działanie pigułek i leków przepisywanych przez lekarzy, warto przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym i je zmienić na właściwe. Poskutkuje to obniżeniem masy ciała, zwiększeniem wrażliwości komórek na insulinę i co bardzo prawdopodobne, zmniejszeniem ilości przyjmowanych medykamentów, które przecież w większości nie są pochodzenia naturalnego (tylko wyprodukowane w laboratorium). Nie warto silić się na szybkie i drakońskie diety cud. Takie gwałtowne zrywy, najczęściej równie gwałtownie się kończą jak się zaczęły, powodując nierzadko efekt „jo-jo” – nawet jeśli uda się zrzucić kilka kilogramów, po powrocie do dawnych zwyczajów żywieniowych waga szybko powraca do poprzedniego stanu, albo i przybywa więcej.

Kategorie
Lekarz radzi

Nowe zalecenia dla monitorowania glikemii – czas na zmianę standardów

We wtorek (12 maja) o godz. 17.00 w serwisie Medexpress został wyemitowany kolejny odcinek cyklu „Pacjent a epidemia”. Gośćmi Iwony Schymalli byli:

prof. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz
prof. Janusz Gumprecht
Jerzy Magiera (serwis www.mojacukrzyca.org)

Odcinek interaktywnego poradnika dla pacjentów z chorobami przewlekłymi poświęcony był najnowszym zaleceniom dla monitorowania glikemii

Kategorie
Lekarz radzi

Pacjent a epidemia

Pacjent a epidemia – Interaktywny poradnik dla pacjentów z chorobami przewlekłymi – Diabetologia

3 kwietnia o g. 13.00 w serwisie Medexpress został wyemitowany na żywo drugi odcinek cyklu „Pacjent a epidemia” – Interaktywny poradnik dla pacjentów z chorobami przewlekłymi – Diabetologia.

Gośćmi byli poprzez Skype: prof. Krzysztof Strojek, prof. Leszek Czupryniak i prof. Janusz Gumprecht.

Eksperci mówili m.in. o wytycznych Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego i odpowiadali na pytania widzów Medexpress TV m.in. samokontroli glikemii, telemedycyny czy modyfikacji terapii u osób z cukrzycą w czasie epidemii COVID-19.

Źródło: www.medexpress.pl
Kategorie
Klub diabetyka

Spotkanie z lekarzem

W ramach Klubu Diabetyka zapraszamy do Zduńskowolskiego Centrum Integracji RATUSZ na wykład lekarza Elżbiety Wojtkowskiej

Kategorie
Spotkanie edukacyjne

Wiosenne spotkanie edukacyjne 2020

Z uwagi na pandemię Koronawirusa przekładamy do odwołania planowane Spotkanie Edukacyjne

Kategorie
Klub diabetyka

Osteoporoza

W ramach Klubu Diabetyka zapraszamy w dniu 15 stycznia o godzinie 16:00 do Zduńskowolskiego Centrum Integracji RATUSZ na wykład lekarza Elżbiety Wojtkowskiej pt. „Osteoporoza – choroba słabych kości”

Kategorie
Klub diabetyka

„Pić czy nie pić?”

Zapraszam na spotkanie w Klubie Diabetyka w Ratuszu w środę 20 listopada o godzinie 15:30 na wykład Elżbiety Wojtkowskiej – zduńskowolskiego lekarza w ramach Dnia zdrowia