Edukacja

Cukrzyca to na pewno nie koniec świata, co najwyżej małe trzęsienie ziemi…

Na świecie żyją miliony ludzi z rozpoznaniem cukrzycy, którzy – mimo poważnej choroby – prowadzą normalny tryb życia, pracują w różnych zawodach, podróżują i bawią się. Warunkiem jest tylko skrupulatne przestrzeganie zaleceń dotyczących diety oraz regularne zażywanie leków. Cukrzyca, jak żadna inna choroba, nagradza dbających o zdrowie i szybko karze lekceważących je. Ponieważ jest przypadłością na całe życie i nie da się jej wyleczyć, pozostaje zastosowanie optymalnej strategii – trzeba z nią zgodnie żyć!

Skuteczne kontrolowanie cukrzycy wymaga bardzo dużego zdyscyplinowania i systematyczności. Łatwiej będzie to osiągnąć, gdy zabiegom leczniczym czy kontrolnym przypiszemy status rutynowych czynności i wpleciemy je w rytm zabiegów higienicznych i pielęgnacyjnych wykonywanych każdego dnia.

Cukrzyca jest jedną z najczęściej występujących chorób. Należy pamiętać, że cukrzyca dotyka całe społeczeństwa i to bez względu na wiek, od niemowląt aż po wiek senioralny. Dlatego też nasze Stowarzyszenie prowadzi cykliczne akcje  edukacyjne.

Dzięki takim działaniom i nowatorskim metodom leczenia oczekuje się, że pacjent stanie się idealny, opanuje potrzebne umiejętności i będzie je stosował w codziennym życiu. Uniknie w ten sposób wielu zaburzeń i hospitalizacji. Życie jednak uczy nas, że dzieje się to zbyt rzadko albo krótko. Często natomiast napotyka się różne trudności.  W całym społeczeństwie, także wśród chorych na cukrzycę, są osoby samotne, niezdolne pojąć zasad domowego leczenia, chore, zestresowane, nie mające wsparcia rodzinnego.

W leczeniu cukrzycy istotną rolę odgrywa postępowanie niefarmakologiczne polegające na przekonaniu osoby z cukrzycą do zdrowego trybu życia. Obejmuje to obok propagowania wysiłku fizycznego, rzucenia palenia – przede wszystkim zdrową dietę

Wiele osób po usłyszeniu rozpoznania „cukrzyca” kojarzy sobie potrzebę drastycznych wyrzeczeń pokarmowych.

Panuje przekonanie, że od teraz wszystko się zmieni, lekarz zabroni mi jeść moje ulubione potrawy: ciasta, tłuste smażone mięsa i tym podobne.

Jeżeli dotychczasowy tryb życia hołdował zasadzie „żyć aby jeść” to niestety trzeba zmienić swoje myślenie. Jednak dieta chorego na cukrzycę powinna być zgodna z założeniami diety zdrowego człowieka i tak naprawdę nie odbiega od zaleceń żywieniowych przekazywanych osobie bez cukrzycy.

Cukrzyca to grupa chorób metabolicznych charakteryzująca się hiperglikemią, czyli podwyższonym poziomem glukozy we krwi, a wynika to z zaburzeń wydzielania lub działania insuliny.

JW. Goethe powiedział: „Sama wiedza nie wystarcza trzeba ją jeszcze umieć zastosować”

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

Powtórka ze stanu przedcukrzycowego

Stan przedcukrzycowy (prediabetes) to alarm ostrzegający przed zbliżającą się cukrzycą typu 2. Pełnoobjawowa choroba rozwija się wiele lat i charakteryzuje się stopniowym nasilaniem się insulinooporności, która prowadzi do zaburzeń wydzielania insuliny oraz wzrostu stężenia glukozy we krwi na czczo i po posiłku.

Wczesny etap zaburzeń gospodarki węglowodanowej może, ale nie musi, doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2.

Szacuje się, że liczba osób w stanie prediabetes może nawet być zbliżona do liczby osób dotkniętych cukrzycą. Wg danych IDF, zawartych w 9 edycji Atlasu Diabetologicznego z 2019 r., 1 na 13 osób dorosłych na świecie ma nieprawidłową tolerancję glukozy (IGT). Obecnie mianem stanu przedcukrzycowego określa się dwie sytuacje kliniczne:
• Nieprawidłową glikemię na czczo (IFG, impaired fasting glucose), czyli wartość glikemii oznaczonej w osoczu krwi żylnej wynoszącą 100–125 mg/dl (5,6–6,9 mmol/l). Wartość glikemii < 100 jest uznawana za prawidłową, natomiast wynik ≥126 mg/dl (7,0 mmol/l) jest interpretowany jako cukrzyca
• Nieprawidłową tolerancję glukozy (IGT, impaired glucose tolerance), którą rozpoznaje się za pomocą doustnego testu obciążenia glukozą (OGTT, oral glucose tolerance test), gdy w 120. minucie po wypiciu 75 g glukozy rozpuszczonej w 300 ml wody stężenie glukozy w osoczu krwi żylnej wynosi 140-199 mg/dl (7,8-11 mmol/l). Wartość glikemii ≥200 mg/dl (11,1 mmol/l) wskazuje na cukrzycę.

Kategorie
Lekarz radzi Warto wiedzieć

Wielka zmiana dla osób z cukrzycą. Będzie się wszystkim opłacać

Tysiące osób z cukrzycą tracą wzrok z powodu zbyt późnego rozpoznania powikłań choroby. A inni pacjenci diabetologiczni wypełniają kolejki do okulistów, choć nie potrzebują pomocy. Jak to zmienić? Lekarze specjaliści mają pomysł na rozwiązanie, a Ministerstwo Zdrowia skierowało go do oceny Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji. Czemu ta zmiana jest potrzebna – o tym opowiadają nam dr hab. Andrzej Gawrecki z Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu oraz prof. Marek Rękas z Wojskowego Instytutu Medycznego-PIB.

Kategorie
Lekarz radzi Warto wiedzieć

Trendująca kuracja na odchudzanie. Napędza raka, niszczy jelita

Wiele osób jest gotowych na pozbycie się nadmiarowych kilogramów, nie zważając na konsekwencje. Niektórzy sięgają po różne preparaty, które mają zapewnić szczupłą sylwetkę. Popularnością cieszy się przyjmowanie hormonu wzrostu, ale to bardzo niebezpieczna metoda.

Hormon wzrostu bez kontroli lekarskiej

Dr n. med. Ewa Kempisty-Jeznach, endokrynolożka i specjalistka medycyny męskiej wyjaśniła na antenie Dzień Dobry TVN, dlaczego korzystanie z tego hormonu może okazać się nieskuteczne lub/i niebezpieczne. Przypomniała, że hormon wzrostu podawany jest głównie dzieciom, które mają kłopoty ze wzrostem. Taka terapia daje u nich bardzo dobre efekty.

Jednakże od pewnego czasu po hormon wzrostu sięgają osoby, które chcą schudnąć albo nabrać masy.

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

Czy związki zawarte w kawie pomagają kontrolować cukrzycę?

Chińscy naukowcy odkryli nowe substancje zawarte w palonej kawie, które hamują α-glukozydazę, kluczowy enzym związany z rozwojem cukrzycy typu 2. 

Naukowcy pod kierownictwem Minghua Qiu z Instytutu Botaniki w Kunming, Chińskiej Akademii Nauk, przedstawili swoje wyniki badań w „Beverage Plant Research”. Ich prace podkreślają wcześniej nieznaną aktywność przeciwcukrzycową  trzech nowych związków odkrytych w kawie. Zostały one określone na podstawie kompleksowej analizy spektralnej.

Chociaż te trzy związki różniły się składnikami kwasów tłuszczowych (kwasy palmitowe, stearynowe i arachidowe), wszystkie wykazywały wyraźne hamowanie α-glukozydazy, enzymu odgrywającego kluczową rolę w rozkładzie węglowodanów podczas trawienia i bezpośrednio wpływającego na to, jak szybko cukry trafiają do krwiobiegu. Dokładne analizy ujawniły, że nowo odkryte związki silniej i skuteczniej hamowały α -glukozydazę niż akarboza, lek stosowany w terapii cukrzycy typu 2.

Zdaniem naukowców wyniki badań sugerują nowe możliwości opracowania funkcjonalnych produktów na bazie kawy lub nutraceutyków, które wspierają kontrolę glukozy i mogą pomóc w zarządzaniu cukrzycą typu 2. Przyszłe badania będą koncentrować się na testowaniu biologicznych efektów nowo odkrytych śladowych diterpenów oraz ocenie ich bezpieczeństwa i skuteczności in vivo.

Źródło: termedia.pl; diabetyk.org.pl

Kategorie
Klub diabetyka Spotkanie edukacyjne

Spotkanie Edukacyjne 19.03.2026

Zapraszam wszystkich mieszkańców na Otwarte Spotkanie Edukacyjne w dniu 19 marca 2026 roku do Miejskiego Domu Kultury „RATUSZ”, które rozpocznie się o godzinie 8:30   

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

System zaczyna dostrzegać pacjentów z chorobą otyłościową

– Opieka koordynowana pozwala lekarzowi rodzinnemu na pochylenie się nad pacjentem z chorobą otyłościową – czyli zdiagnozowanie go, skierowanie do specjalisty – oraz umożliwia skorzystanie z opieki dietetyka i psychoterapeuty. Wciąż jednak nie mamy ścieżki dla pacjenta z chorobą otyłościową niepowikłaną i to chcemy zmienić – stwierdziła Lucyna Ostrowska.

Podczas naszego poprzedniego wywiadu mówiła pani, że choroba otyłościowa jest przezroczysta, a pacjenci zmagający się z nią są niewidzialni w systemie. Czy coś się zmieniło w ostatnim czasie? Jakie kroki podjęło PTLO, żeby tę chorobę bardziej w systemie uwidocznić?

Jako Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości podjęliśmy bardzo ścisłą współpracę z Polskim Towarzystwem Medycyny Rodzinnej, dzięki czemu uzyskaliśmy możliwość opieki nad pacjentem z chorobą otyłościową, który może wejść w opiekę koordynowaną u lekarza rodzinnego. To pierwsza ścieżka, która jest możliwa do uruchomienia od zaraz, czyli zgłoszenie się do lekarza rodzinnego, który pacjenta ze stanem przedcukrzycowym bądź cukrzycą ma szansę skierować w opiece skoordynowanej do diabetologa, osobę z zaburzeniami lipidowymi – do kardiologa, nefrologicznymi – do nefrologa. Jest jeszcze ścieżka pulmonologiczna, która również dla części pacjentów z chorobą otyłościową i powikłaniami w kierunku układu oddechowego jest możliwa.

Kategorie
Warto wiedzieć

Semaglutyd, dulaglutyd czy tirzepatyd: który z nich jest bezpieczniejszy dla brzucha?

Agoniści receptora GLP-1 zrewolucjonizowali leczenie cukrzycy typu 2. Choć nie da się zaprzeczyć ich sukcesom, towarzyszy im również wiele działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego. W obliczu doniesień o rzadkich, ale groźnych zdarzeniach, takich jak niedrożność jelit, gastropareza czy ostre zapalenie trzustki, nasuwa się pytanie: czy silniejsze działanie metaboliczne nowszych leków, zwłaszcza tirzepatydu, wiąże się z wyższą ceną w postaci gorszego profilu bezpieczeństwa?

Najnowsze, duże badanie populacyjne opublikowane w „Annals of Internal Medicine” przynosi uspokajającą odpowiedź.

Kategorie
Warto wiedzieć

Żołądek zamiast trzustki?

Żołądek zamiast trzustki? Nowe podejście do leczenia cukrzycy typu 1

Naukowcy przekształcili ludzkie komórki żołądka w komórki wytwarzające insulinę. To odkrycie może otworzyć nową erę w leczeniu i potencjalnym wyleczeniu cukrzycy typu 1

Cukrzyca typu 1 dotyczy ponad 8,5 mln osób na całym świecie. To choroba autoimmunologiczna, w której układ odpornościowy niszczy komórki beta, najliczniejsze komórki endokrynne tworzące miąższ wysepek Langerhansa w trzustce odpowiedzialne za produkcję insuliny. Gdy brakuje insuliny, cukier gromadzi się w organizmie, uszkadzając z czasem nerki, oczy, naczynia krwionośne i serce. Medycyna pozwala pacjentom żyć z chorobą, ale nie ją wyleczyć. Chorzy muszą codziennie monitorować poziom glukozy i przyjmować insulinę w zastrzykach lub za pomocą pomp insulinowych. Nawet przy najbardziej zaawansowanych systemach zamkniętej pętli, ryzyko wahań glikemii i powikłań jest wysokie.

Od lat naukowcy poszukują sposobu, by zastąpić utracone komórki beta – albo poprzez przeszczep wysp trzustkowych od dawców, albo przez wytworzenie nowych komórek w laboratorium. Najnowsze badanie, opublikowane w Stem Cell Reports, wskazuje, że być może wystarczy sięgnąć do… żołądka.

Kategorie
Edukacja Warto wiedzieć

Leczenie cukrzycy – czy można ją wyleczyć?

Czy cukrzycę można wyleczyć? To jedno z najczęściej zadawanych pytań przez pacjentów na całym świecie. Choć cukrzyca to choroba przewlekła, dzięki nowoczesnym metodom leczenia, zmianie stylu życia i indywidualnemu podejściu lekarzy możliwe jest jej skuteczne kontrolowanie, a nawet osiągnięcie długotrwałej remisji.

Kategorie
Klub diabetyka Spotkanie edukacyjne

Otwarte Spotkanie Edukacyjne 14.11.2025

Zapraszam Państwa na Spotkanie Edukacyjne w ramach obchodów 200-lecia nadania praw miejskich Zduńskiej Woli z okazji Wojewódzkich Obchodów Światowego Dnia Cukrzycy i Światowego Dnia Seniora w dniu 14 listopada 2025 roku do Miejskiego Domu Kultury „RATUSZ”, które rozpoczyna się o godzinie 8:00   

Zadanie zostało dofinansowane w części ze środków Urzędu Marszałkowskiego w Łodzi

Zadanie zostało dofinansowane w ramach realizacji Programów profilaktyki zdrowotnej przez Urząd Miasta Zduńska Wola