cukrzyca

Kategorie
Warto wiedzieć

Z cukrzycą bez powikłań – optymalna terapia nowoczesnymi lekami + zdrowe nawyki

Cukrzyca jest podstępną chorobą, często nie dającą niepokojących objawów. Osoby z cukrzycą nie widzą procesów, które dzieją się w ich wnętrzu, w ukryciu, pod osłoną hiperglikemii czyli wysokiego poziomu glukozy. To właśnie one niszczą narządy, zakłócają ich funkcjonowanie, doprowadzając do groźnych dla zdrowia powikłań. Jak więc zobaczyć niewidoczne? Jak się chronić przed następstwami choroby?

Warto zaufać swojemu lekarzowi prowadzącemu, pielęgniarce diabetologicznej i skorzystać z ich profesjonalnej wiedzy. Przede wszystkim trzeba stosować się do ich zaleceń lekarskich, w których oprócz odpowiednich leków na pewno znajdzie się też rada, aby być aktywnym i stosować zasady zdrowego żywienia. Warto zapytać lekarza prowadzącego o nowe terapie, które działają ochronnie na układ sercowo-naczyniowy, redukując ryzyko zgonu. Mają one również wpływ na zmniejszenie stężenia glukozy we krwi zarówno na czczo, przed posiłkiem, jak i po posiłku, co konsekwentnie wpływa na obniżenie hemoglobiny glikowanej (HbA1c). Dla wielu cenną informacją będzie fakt, że terapia dobrana indywidualnie do potrzeb pacjenta pomoże zredukować masę ciała, obniżyć ciśnienie tętnicze krwi, a przede wszystkim pomoże zapobiegać groźnym powikłaniom. Większość pacjentów, w trakcie wizyty w gabinecie, oczekuje również pocieszenia i zrozumienia. Ważne, aby pacjent uczestniczył w doborze terapii, wyszedł od lekarza z przeświadczeniem, że sam również brał udział w procesie decyzyjnym.

Jakie pytania warto zadać swojemu lekarzowi, pielęgniarce:

Kategorie
Lekarz radzi

Objawy cukrzycy – na to zwróć uwagę

Objawy cukrzycy bywają niepozorne – to często drobne dolegliwości. Jeśli je zlekceważymy, mogą spowodować wiele groźnych powikłań. Poznaj, jakie są najczęstsze objawy cukrzycy.

  • Cukrzyca nie jest chorobą, na którą zaczynamy chorować nagle, z dnia na dzień. Objawy cukrzycy pojawiają się stopniowo, jednak my albo je bagatelizujemy, albo wiążemy z innymi dolegliwościami
  • O tym, czy mamy cukrzycę, będą oczywiście świadczyć wyniki badań zleconych przez lekarza (m.in. badanie poziomu cukru we krwi), ale pierwsze sygnały zwiastujące cukrzycę możemy zaobserwować znaczne wcześniej samodzielnie
  • Lista objawów tej choroby jest długa i nie zawsze potrafimy trafnie rozpoznać jej symptomy. Dlatego jeśli obserwujemy dolegliwości, które pojawiły się nagle i długo nie chcą ustąpić, nie odkładajmy wizyty u lekarza! Nie próbujmy także leczyć się sami, to specjalista stawia diagnozę

Trzy podstawowe objawy cukrzycy

Kategorie
Warto wiedzieć

Kampania społeczna “W nowym kształcie”

Osoby z otyłością od zawsze przyciągały uwagę i wzrok społeczeństwa. Niesprawiedliwie powielane przez pokolenia stereotypy nt. otyłości krzywdziły osoby chore oraz utrwalały mit, że otyłość to defekt kosmetyczny. Środowisko medyczne od lat próbuje zmienić postrzeganie otyłości edukując, że otyłość to choroba. Obecnie już co 4 Polak jest otyły, a 700 tys. Polaków cierpi na otyłość olbrzymią.

Otyłość należy leczyć tak jak każdą chorobę – nie samemu, lecz pod okiem lekarzy. Dobrze dobrane metody leczenia otyłości, dają szansę na trwałe efekty. Niestety Pacjenci z chorobą otyłościową często w procesie zmagania się z chorobą pozostają sami, przez co podejmują się złych metod zrzucania kilogramów, co w rezultacie daje odwrotny efekt. Dalsze konsekwencje to pogłębienie choroby i często towarzysząca jej depresja.

Dlatego w trosce o pacjentów powstała edukacyjna kampania społeczna „W Nowym Kształcie” – wspierająca leczenie otyłości. Stworzona dla wszystkich, którzy postanowili na nowo ukształtować swoje życie i wrócić do optymalnej wagi. Kampanię współtworzą lekarze, naukowcy zajmujący się otyłością oraz osoby, które działają w stowarzyszeniach pacjentów i pomagają pozbyć się niechcianych kilogramów.

W ramach kampanii powstała strona www, na której znajdują się niezbędne informacje dla pacjentów, dotyczące leczenia, diety, znaczenia psychoterapii, wsparcia bliskich, przyczyn i konsekwencji otyłości. Na stronie mieści się także praktyczna mapa ośrodków leczenia otyłości, fakty i mity nt. otyłości, historie pacjentów oraz wiele innych przydatnych informacji, które pomogą w podjęciu decyzji o leczeniu otyłości.

www.wnowymksztalcie.pl

www.facebook.com/wNowymKsztalcie
www.instagram.com/wnowymksztalcie

#życie #odwaga #duma #radość #wnowymkształcie #zdrowie #bariatria #otyłość #leczenie

Źródło: diabetyk.org.pl

Kategorie
Lekarz radzi

80 proc. Polaków uważa otyłość za defekt kosmetyczny, a nie chorobę

  • Otyłość to pandemia, która przyjęła skalę tsunami w XXI wieku na świecie i w Polsce – ocenił prof. Paweł Bogdański, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości
  • Dodał, że w Europie jesteśmy liderem jeśli chodzi o tempo wzrostu nadwagi i otyłości
  • Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia ponad 200 różnych powikłań i schorzeń. Tymczasem aż 80 proc. Polaków jest zdania, że to jedynie defekt estetyczny – wskazali eksperci podczas inauguracji kampanii edukacyjnej „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”

Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej wynika, że otyłość występuje u co szóstej kobiety i co siódmego mężczyzny w Polsce. Odsetek osób cierpiących na otyłość w naszym kraju stale rośnie.

Otyłość to bardzo groźna choroba

Jak wyjaśnił prof. Bogdański, otyłość jest przewlekłą, bardzo groźną chorobą, o złożonych przyczynach rozwoju. Jest to choroba bez tendencji do samoistnego ustępowania i z tendencjami do nawrotów. – To choroba prowadząca do poważnych konsekwencji i powikłań, którą musimy rozpoznawać i odpowiednio leczyć – tłumaczył.

Zwrócił uwagę, że wokół otyłości narosło wiele mitów i stereotypów, jak np. te, że osobom otyłym brak silnej woli, że gdyby mniej jadły, a więcej się ruszały, to nie miałyby problemu z otyłością.

Jednak otyłość bardzo rzadko jest jedynie efektem błędów popełnianych przez pacjenta. – Są czynniki predysponujące i wyzwalające jej rozwój, na które nie mamy wpływu, jak czynniki genetyczne – kilkaset genów, które mogą powodować, że część z nas jest bardziej predysponowanych do otyłości, a inni są przed nią chronieni – mówił prof. Bogdański.

– Są to również czynniki epigenetyczne wynikające z błędów rodziców popełnianych w okresie prokreacyjnym, zaburzenia neurohormonalne, zaburzenia w składzie mikroflory jelitowej. “Na to nakładają się czynniki wyzwalające, np. fakt, że jedzenie jest dostępne o każdej porze dnia i nocy, ograniczenie aktywności fizycznej, stres, pospiech, napięcie, skrócona długość snu – wymieniał specjalista. Zaznaczył, że nie wszystkie czynniki wpływające na predyspozycje do otyłości zostały poznane.

Jedynie 13 proc. Polaków uważa otyłość za chorobę

O ogromnej niewiedzy społeczeństwa na temat tego, czym jest otyłość świadczą wyniki badania zrealizowanego na potrzeby kampanii “Porozmawiajmy szczerze o otyłości”, w dniach 17-21 lutego 2021 r. w grupie 1070 Polaków. Wykazały one, że jedynie 13 proc. Polaków uważa otyłość za chorobę, a 80 proc. otyłych osób postrzega ją za defekt kosmetyczny.

Tymczasem, nierozpoznana i nieleczona otyłość ma związek z wyższym ryzykiem ponad 200 schorzeń i powikłań, zaznaczył prof. Bogdański. Przypomniał, że gdy wskaźnik masy ciała (BMI) wynosi 35 (od BMI 35 mamy do czynienia z otyłością) to ryzyko cukrzycy wzrasta 10-krotnie, czyli o 900 proc. Aż 70 proc. operacji wstawienia endoprotez stawu kolanowego to skutki otyłości. W Unii Europejskiej ponad 100 tys. chorób nowotworowych wynika z samej otyłości, wymieniał ekspert.

– Dlatego musimy przestać traktować otyłość jako defekt kosmetyczny, a zacząć zdawać sobie sprawę, że otyłość to bardzo poważna choroba – tłumaczył prof. Bogdański.

Skutkiem niskiej świadomości społeczeństwa, ale i lekarzy, na temat otyłości jest późne diagnozowanie tej choroby i późne wdrażanie skutecznej terapii. Nieraz upływa kilka lat, zanim pacjent usłyszy od lekarza, że choruje na otyłość.

Na otyłość może zachorować każdy z nas

Nauczycielka Katarzyna Marciniak-Helińska, która jest jedną z bohaterek spotu edukacyjnego nagranego w ramach kampanii, podkreśliła, że trafienie do lekarza, który zajmuje się kompleksową pomocą pacjentowi z otyłością, zajmuje dużo czasu. Często w gabinecie lekarskim słyszy się, że wystarczy mniej jeść, żeby schudnąć. Osoby otyłe są stygmatyzowane w społeczeństwie i obwiniane o swoją masę ciała.

– Rozwój otyłości nie jest wyborem chorego, to nie jest kwestia wyboru jedzenia czy aktywności fizycznej, ale efekt tego, że dochodzi do zaburzeń równowagi energetycznej naszego organizmu. Każdy z nas może pewnego dnia zachorować na otyłość – powiedział chirurg bariatra, prof. Mariusz Wyleżoł, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.

– Przede wszystkim powinniśmy rozpoznawać tę chorobę, żeby móc ją kompleksowo leczyć” – ocenił. W jego opinii lekarze zajmujący się pacjentami z otyłością powinni korzystać z doświadczeń kardiologów czy onkologów i w zależności od wskazań i sytuacji zdrowotnej chorego wybierać dla niego najlepszą metodę leczenia.

Prof. Bogdański podkreślił, że gdy zmiana stylu życia nie daje efektów, kolejnym krokiem jest włączenie leczenia farmakologicznego. Obecnie w UE zarejestrowane są trzy leki do leczenia otyłości. Gdy terapia farmakologiczna nie przynosi oczekiwanych skutków, należy rozważyć operację bariatryczną.

– W leczeniu otyłości nam nie chodzi tylko i wyłącznie o zmniejszenie masy ciała, ale o to, że dzięki temu pacjenci mogą żyć lepiej i dłużej, że spada ryzyko wystąpienia powikłań otyłości, takich jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, czy niealkoholowe stłuszczenie wątroby – wymieniał prof. Bogdański.

Więcej informacji na temat otyłości, możliwości jej diagnozowania i leczenia można znaleźć na stronie kampanii “Porozmawiajmy szczerze o otyłości” (https://ootylosci.pl/). Jej ambasadorem jest aktor Cezary Żak.

Źródło: www.rynekzdrowia.pl

Kategorie
Warto wiedzieć

Wakacje z cukrzycą, ale nie od cukrzycy

Wszyscy mamy nadzieję, że w tegoroczne wakacje będziemy mogli być bardziej mobilni niż w ostatnich miesiącach, zdominowanych przez walkę z pandemią. Zmiana otoczenia, inny rytm dnia, słońce i lenistwo są nam potrzebne dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Wakacje diabetyka nigdy nie będą wakacjami od cukrzycowych obowiązków, ale dzięki nowoczesnym metodom leczenia i monitorowania glukozy mogą być czasem prawdziwej letniej beztroski.

Kategorie
Warto wiedzieć

Hipoglikemia reaktywna – co to takiego?

Hipoglikemia to stan znany każdej osobie chorującej na cukrzycę. Inaczej nazywana jest niedocukrzeniem, czyli najprościej mówiąc jest to obniżenie poziomu glukozy we krwi poniżej 70 mg/dl (3,9 mmol/l). Hipoglikemia nie jest zjawiskiem obojętnym dla organizmu, wręcz przeciwnie uznawana jest za bezpośrednie zagrożenie dla życia człowieka. Czy słyszeliście jednak o hipoglikemii reaktywnej? Pojawia się również pod nazwą hipoglikemii poposiłkowej, bowiem jej podstawowym objawem jest spadek poziomu glukozy we krwi poniżej 55-70 mg/dl (2,8-3,9 mmol/l) w czasie około 2-4 godzin po spożyciu posiłku o wysokim indeksie glikemicznym.

Kategorie
Lekarz radzi

Jak rozpoznać stan przedcukrzycowy? Miej się na baczności!

Cukrzyca stanowi jeden z głównych problemów zdrowia publicznego we współczesnym świecie. Ponieważ stan przedcukrzycowy poprzedza zwykle wystąpienie pełnoobjawowej cukrzycy to właśnie wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie tego zaburzenia daje często możliwość zapobiegania rozwojowi cukrzycy i jej powikłań bez konieczności stosowania leczenia farmakologicznego.

Stan przedcukrzycowy – definicja

Stan przedcukrzycowy charakteryzuje się obniżoną zdolnością organizmu do metabolizowania glukozy. Jest to stan pośredni pomiędzy prawidłowym stężeniem glukozy a  jawną cukrzycą i obejmuje on nieprawidłową glikemię na czczo i/lub nieprawidłową tolerancję glukozy. 

Nieprawidłową glikemię na czczo (IFG) rozpoznaje się w przypadku, gdy stężenie glukozy na czczo mieści się w zakresie 100-125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l).

Kategorie
Warto wiedzieć

Jak wyjaśnić dziecku, czym jest cukrzyca? “Wyspa Diabetyków” robi to doskonale

JOANNA WIŚNIEWSKA | 22 MARCA 2021

“Wyspa Diabetyków” to książka, która wyjaśni dzieciom i rodzicom, czym jest cukrzyca.

Książeczki dla dzieci o cukrzycy

Na polskim rynku literatury dziecięcej nie ma zbyt wielu książek edukacyjnych poświęconych cukrzycy. Bardzo szkoda, ponieważ uważamy, że edukacja na temat cukrzycy powinna być obecna w życiu każdego z nas od najmłodszych lat.

Jakiś czas temu mieliśmy okazję zapoznać się z serią książeczek Bajki kontra Choroba, w której również poruszony był temat diabetyków. 

Tym razem chcemy zaprezentować Państwu najnowszą pozycję dla najmłodszych. Jest to Wyspa Diabetyków, która w bardzo przystępny sposób tłumaczy, czym jest cukrzyca.

Wyspa Diabetyków: historia Franka

Kategorie
Warto wiedzieć

Lecz cukrzycę i chroń serce

Celem leczenia każdego diabetyka powinno być nie tylko obniżanie poziomu cukru we krwi, ale też redukcja ryzyka sercowo-naczyniowego. Jak chronić swoje serce przedstawia poniższa grafika.

Kategorie
Warto wiedzieć

MZ ws. refundacji igieł do wstrzykiwania insuliny: takie postępowania się nie toczą

Według Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków ogromna większość chorych na cukrzycę stosujących insulinę wielokrotnie używa tej samej igły. Powodem jest brak refundacji.

W sondażu przeprowadzonym w 2019 r. na zlecenie Towarzystwa 66 proc. ankietowanych przyznało, że wielokrotnie używa tej samej igły ze względów finansowych, ponieważ nie stać ich na zakup.

W ubiegłym tygodniu prezes Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków Anna Śliwińska, wyraziła nadzieję, że to może się zmienić, ponieważ jeden z producentów igieł do wstrzykiwaczy insulin złożył wniosek o refundację.