Wellness

Wellness to stan równowagi organizmu, który łączy w sobie zdrowie i szczęście człowieka, w tym zdrowie psychiczne, aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie się, a także gotowość i unikanie typowych niekorzystnych czynników.

Aby osiągnąć ten stan należy pracować nad jego uwarunkowaniami. Uwarunkowania te są często uważane za: świadomość i inicjatywy w celu poprawy własnego stanu zdrowia fizycznego, psychicznego, emocjonalnego, duchowego, sytuacji środowiskowej, społecznej czy zawodowej.

Wiele z rozwiązań stosowanych w realizacji dobrego samopoczucia w rzeczywistości skierowane są na zwalczanie skutków ubocznych bogactwa, takie jak otyłość i brak aktywności fizycznej.

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków w Zduńskiej Woli w ramach statutowej działalności prowadzi i organizuje dla swoich członków:

– edukację diabetologiczną wśród chorych jak i całego społeczeństwa,

– integrację środowiska diabetyków i sympatyków,

– udziela różnorodną pomoc diabetykom poprzez wzajemne wspieranie się w trudnych sytuacjach,

– prowadzi doradztwo w bieżących sprawach życiowych,

– dąży do umacniania więzi koleżeńskich w środowisku diabetyków poprzez zapewnienie rozrywki, dobrego wypoczynku, przeżyć kulturalnych, religijnych i poznawczych,

– organizuje wyjazdy na turnusy rehabilitacyjne, wczasy, wycieczki i inne imprezy sportowo rekreacyjne.

Kategorie
Klub diabetyka Spotkanie edukacyjne

Spotkanie Edukacyjne 15.10.2024

Zapraszam Państwa na Otwarte Spotkanie Edukacyjne mieszkańców w dniu 15 października 2024 roku (wtorek) do Sali Kameralnej Miejskiego Domu Kultury „Ratusz”, które rozpocznie się o godzinie 9:00. 

https://www.facebook.com/diabetykzw/

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

Webinar edukacyjny organizowany przez firmę Abbott

Przed nami kolejne szkolenie webinarowe online przeznaczone dla osób z cukrzycą stosujących ciągły monitoring glikemii i/lub ich opiekunów. Tematem przewodnim będzie podrożowanie oraz zalecenia użytkowania z systemu FreeStyle Libre 2 w okresie letnim.

Szczegółowe tematy spotkania:

  • Praktyczne porady dotyczące bezpiecznego podróżowania z cukrzycą.
  • Apteczka podróżna – czego nie może zabraknąć?
  • Najważniejsze zasady pielęgnacji skóry w miejscu aplikacji sensora.
  • Zaświadczenie podróżne dla osób stosujących system FreeStyle Libre 2.

Spotkanie poprowadzi ekspert Edyta Wojtczak specjalista ds. edukacji, coach zdrowia, Abbott Diabetes Care

Zarejestruj się już teraz: https://bit.ly/SzkoleniaFreeStyleLibre

Kategorie
Imprezy Klub diabetyka

Impreza integracyjna w Klukach 26.07.2024


Zapraszamy na imprezę muzyczno-taneczną w dniu 26 lipca do Grobli w Klukach.
Poprzednia impreza cieszyła się tak dużym powodzeniem, że zdecydowaliśmy się ją powtórzyć dla zduńskowolskich diabetyków i członków rodzin a także dla sympatyków naszego Stowarzyszenia i dobrej zabawy.
Zaplanowaliśmy wyjazd o godzinie 13:00 aby obiad zjeść w plenerze prawdziwego kompleksu rekreacyjno-wypoczynkowego na Grobli, potem spacery i zwiedzanie kompleksu a następnie świetną zabawę przy muzyce mechanicznej. Ok godz. 19:00 na kolację będzie można skosztować smażonej rybki z tamtejszych stawów. Powrót do Zduńskiej Woli ok. 23:00.
Zapisy na wyjazd w biurze PSD ul. Łaska 38 I piętro Sala słoneczna. Ilość miejsc ograniczona.
Uwaga – wyjazd na imprezę Grobla w Klukach w dniu 26 lipca 2024 roku z parkingu przy Markecie „ALDI” o godzinie 13:00
Zbiórka o godzinie 12:45

Kategorie
Klub diabetyka Wycieczki

Czwartkowe obiady u Diabetyków

Zapraszamy na dwu dniową Imprezę „Czwartkowe obiady u Diabetyków” w Białymstoku w dniach 22 – 23.08.2024 r. W programie liczne atrakcje.

Zapisy (warunkowe) na wycieczkę w Stowarzyszeniu Diabetyków przy ul. Łaskiej 38 w godzinach urzędowania 9:00 – 12:00 wtorek i czwartek

Ilość miejsc ograniczona

Kategorie
Klub diabetyka Spotkanie edukacyjne

Spotkanie Edukacyjne 24.04.2024

Zapraszam Państwa na Otwarte Spotkanie Edukacyjne w dniu 24 kwietnia 2024 roku do Sali Kameralnej Miejskiego Domu Kultury „Ratusz”, które rozpoczyna się o godzinie 9:00.  

 Analiza składu masy ciała. Badanie informujące między innymi: o wskaźniku BMI, poziomie mięśni szkieletowych, poziomie tkanki tłuszczowej trzewnej. 
Do przeprowadzenia analizy potrzebne są gołe stopy – prosimy zatem o przygotowanie się i ubranie tak, by zapewnić dostęp do stóp. 

  

Kategorie
Klub diabetyka

Życzenia Wielkanocne 2024

W te Święta Wielkanocne życzę wszystkim diabetykom, rodzinom i przyjaciołom, abyście czerpali radość z prostych rzeczy – słońca, kwiatów i uśmiechu bliskich osób!

Henryk Domagała Prezes Zarządu Wojewódzkiego PSD w Łodzi

Kategorie
Klub diabetyka

„BusRajd” W poszukiwaniu Wiosny

GALERIA FOTO

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Przyroda budzi się do życia. Korzystając z piątkowego przedpołudnia (22 marca 2024 r.) poszukiwacze – zduńskowolscy diabetycy udali się w podróż Autobusami miejskimi na poszukiwanie pierwszych oznak wiosny. I udało się! W okolicznych ogródkach już zakwitły piękne krokusy i przebiśniegi, hiacynty rozchylały listki ukazując pączki a tulipany nieśmiało wychodziły z ziemi. Na wierzbie pojawiły się piękne bazie a na niektórych drzewach pączki.

„BusRajd” należy zaliczyć do bardzo udanych!

Marzec to najlepszy czas na poszukiwanie pierwszych oznak wiosny. W tym miesiącu przyroda zaczyna budzić się z zimowego snu: zakwitają pierwsze kwiaty, na drzewach i krzewach powstają zawiązki liści, ptaki świergolą radośnie, a w słoneczne dni – czego nie było dzisiaj swoje kryjówki opuszczają cytrynki. Zapraszam na wiosenne spacery po lesie, wokół Kępiny i nie tylko.

Początek astronomicznej wiosny, tak zwana równonoc wiosenna, zazwyczaj wypada 20 marca. Natomiast kalendarzowa wiosna rozpoczyna się 21 marca Dawniej tego dnia topiło się Marzannę, jednak tradycja ta stopniowo zanika z pobudek ekologicznych – słomiane kukły owinięte kolorową bibułą lub nawet tkaninami po prostu zaśmiecają rzeki. Oprócz wiosny astronomicznej i kalendarzowej wyróżnia się jeszcze meteorologiczną wiosnę. Ta zaczyna się już 1 marca i trwa do końca maja. 

Mimo, że na pierwszy rzut oka świat wydaje się szary i ponury, to dokładnie się przyglądając i szukając, możemy dojrzeć jego piękne elementy. Tak, jak w życiu… Mimo pozornej szarości dnia codziennego warto znajdować w nim barwne elementy i na nich się skupiać. A jeśli chodzi o wiosnę, to czuć, że zbliża się wielkimi krokami.

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

„Równowaga kwasowo-zasadowa źródłem zdrowia”

Zapraszam na prelekcję w Klubie Diabetyka do Ratusza w dniu 28 lutego 2024 (środa) o godz. 15:15, którą poprowadzi  Pani  Urszula Malinga – Naturopata

„ŹRÓDŁEM ZDROWIA JEST RÓWNOWAGA KWASOWO – ZASADOWA  ORGANIZMU”

Podczas prelekcji dowiemy się :

– co to jest kwasica metaboliczna niskiego stopnia i dlaczego dla naszego organizmu jest bardzo groźna !

– jak zbadać zakwaszenie organizmu

– do jakich chorób prowadzi zakwaszenie organizmu?:

–  otyłość, miażdżyca, cukrzyca, insulinooporność,  dna moczanowa, zwyrodnienia stawów, nadciśnienie, nowotwory…

– w jaki sposób i czym doprowadzić organizm do równowagi kwasowo – zasadowej .

Podczas spotkania będzie wyjątkowa możliwość skorzystania z BEZPŁATNEJ  analizy składu masy ciała

Zapraszamy – ilość miejsc jest ograniczona

Kategorie
Klub diabetyka Warto wiedzieć

Zmiana Numeru KRS w 2024 roku

Przy składaniu rozliczeń PIT za 2023 rok ulega zmianie Nr KRS

W tym roku (2024) przekazujemy swoje 1,5% odpisu od wpłaconego Urzędowi Skarbowemu podatku na  KRS 0000037573 z dopiskiem Zduńska Wola

Szanowni darczyńcy

W tym roku nie mamy możliwości zbierania 1,5% z odpisu od podatku za 2023 rok, ale nadal możemy wspierać Polskie Stowarzyszenie Diabetyków jako całość i sprawić, że środki te pozostaną w naszej organizacji, celem realizacji naszych wspólnych celów statutowych.

            Proszę zatem członków, diabetyków i sympatyków Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków aby przekazywali w formie odpisu od podatku swoje 1,5%  na numer KRS Zarządu Głównego PSD 0000037573 – co będzie pożytkiem dla Wszystkich Diabetyków i Programów w Polsce.

Kategorie
Edukacja Klub diabetyka Wycieczki

Bieszczady – Solina 2024

SOLINA – wycieczka turystyczno-szkoleniowa 22-25.05.2024

Zapraszam wszystkie osoby zainteresowane i zapisane na wycieczkę do Biura Stowarzyszenia we wtorek lub czwartek od 9:00 do 12:00 w celu dokonania formalności