Kategorie
Edukacja

Samodzielna rehabilitacja po COVID-19

Powrót do pełni zdrowia po przebyciu koronawirusa może zająć sporo czasu. Fakt, że objawy i powikłania choroby są różnorodne, powoduje dodatkowy niepokój. Krajowa Izba Fizjoterapeutów przygotowała we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO) broszurę “Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19”. Znajdziesz w niej ćwiczenia, które pomogą Ci w powrocie do pełni zdrowia. A także informacje, na co zwracać szczególną uwagą podczas rekonwalescencji.

Broszura jest skierowana głównie do osób, których stan zdrowia w związku z COVID-19 znacznie się pogorszył i były hospitalizowane. Skutki przebycia zakażenia to kwestia indywidualna dla każdego ozdrowieńca, ale wskazówki zawarte w folderze są uniwersalne. Warto więc, by każda osoba, która pokonała koronawirusa, a także jej bliscy, zapoznali się z poradnikiem.

Jakie informacje znajdziesz w broszurze?
Kategorie
Klub diabetyka

Życzenia noworoczne 2021

Tegoroczny Sylwester nie będzie wyglądał tak samo jak w poprzednich latach. Wszystkiemu winna pandemia koronawirusa. Po świętach Bożego Narodzenia czas na kameralnego Sylwestra. Jak rekomenduje rząd należy go spędzić w domu i przeżyć go spokojnie.

Korzystając z okazji życzę wszystkim diabetykom, członkom rodzin a szczególnie naszym Członkom i Sympatykom wszystkiego dobrego w 2021 roku i udanej zabawy sylwestrowej.

Nowy Rok niech przyniesie Wam radość i nadzieję, że światło rozgoni mrok i to, co złego się dzieje. Cyfry 2021 niech obfitują w same dobre chwile, tymczasem bawcie się do rana i spędzajcie czas mile!, szczególnie w tych trudnych chwilach.

Henryk Domagała

Kategorie
Lekarz radzi

Konsultant krajowy prof. Krzysztof Strojek w sprawie szczepienia na COVID-19 chorych na cukrzycę

Stanowisko Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Konsultanta krajowego w dziedzinie diabetologii prof. Krzysztofa Strojka w sprawie szczepienia na COVID-19 chorych na cukrzycę

Kategorie
Turnusy rehabilitacyjne

Wnioski o dofinansowanie na nowych drukach

Wszyscy składający Wnioski o dofinansowanie do turnusu rehabilitacyjnego ze środków PFRON

W celu uzyskania dofinansowania do turnusu rehabilitacyjnego do wniosku należy dołączyć:

1.    Kopia orzeczenia o stopniu niepełnosprawności lub orzeczenie równoważne.

2.    Wniosek lekarza o skierowanie na turnus rehabilitacyjny sporządzony nie wcześniej niż na 3 miesiące przed datą złożenia wniosku.

3.    Oświadczenie o braku zaległości wobec PFRON

Wnioski należy składać wyłącznie na nowych drukach, które można pobrać pod tym linkiem:

Kategorie
Warto wiedzieć

Świętowanie w słodkim stylu

Święta Bożego Narodzenia to bez wątpienia czas niestandardowy z punktu widzenia leczenia cukrzycy. Inny rytm dnia oraz zdecydowanie inne menu sprawiają, że i nasza terapia powinna rządzić się innymi prawami.

Jak połączyć radosne świętowanie z wymogami leczenia? Niestety nie ma na to jednej uniwersalnej odpowiedzi, bo wiele zależy od typu cukrzycy, a mówiąc precyzyjnej, od sposobu jej leczenia. Aby nieco ułatwić to zadanie, przygotowaliśmy listę uniwersalnych zasad, które po konsultacji ze swoim diabetologiem, można wprowadzić w życie.

Kategorie
Bez kategorii

Narodowy Program Szczepień przeciw Covid-19

Osoby chorujące na cukrzycę powyżej 60 r.ż. będą szczepione w etapie I a poniżej 60 r.ż. w etapie II

Narodowy Program Szczepień przeciw COVID-19 – streszczenie dla pacjentów

Zgodnie z rekomendacjami ekspertów ustalono priorytetowe grupy społeczne na potrzeby szczepień. W pierwszej kolejności możliwość zaszczepienia przeciw COVID-19 będą miały służby medyczne, mieszkańcy Domów Pomocy Społecznej i pacjenci Zakładów Leczniczo-Opiekuńczych; osoby powyżej 60. roku życia; służby mundurowe, które wspomagają walkę z COVID-19 oraz zapewniają bezpieczeństwo państwa. Potem taką możliwość uzyskają kolejne grupy.

Kategorie
Lekarz radzi Warto wiedzieć

„Szczepionka przeciwko COVID-19. Fakty i tylko fakty!”

Szczepienia przeciwko Covid-19 są najważniejszą kwestią dla ludzi na całym świecie. Czekamy na szczepionki z nadzieją, ale też mamy wiele pytań związanych z ich bezpieczeństwem, przeciwskazaniami, skutecznością.

Podczas Dialogu Obywatelskiego „Szczepionka przeciwko COVID-19. Fakty i tylko fakty!” dr Piotr Kramarz, ekspert Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC), odpowiadał na nurtujące internautów pytania. Właśnie zostały opublikowane pytania internautów o szczepionki przeciwko COVID-19 i odpowiedzi eksperta, które znajdują się na stronie internetowej Komisji Europejskiej w Polsce europa.eu/!xu67fF

Po kliknięciu w dane pytanie, link przenosi bezpośrednio do odpowiedzi oraz do odpowiedniej minuty nagrania całego wydarzenia, które zostało zamieszczone na kanale YouTube Komisji Europejskiej:

Źródło:diabetyk.org

Kategorie
Klub diabetyka

Boże Narodzenie 2020

Nadchodzące Święta Bożego Narodzenia niech niosą ze sobą wiele radości oraz refleksji dotyczących minionego okresu i planów na nadchodzący Nowy 2021 Rok.

W tych wyjątkowych trudnych czasach, życzę Państwu zdrowia, szczęścia i wiary, co góry przenosi, nadziei, która nie gaśnie i miłości w każdej ilości oraz zadowolenia z podjętych wyzwań.

Kategorie
Warto wiedzieć

Duża depresja związana z opornością na insulinę

Nowe badania pokazują, że osoby, u których obecnie występuje przewlekła duża depresja (MDD), są znacznie bardziej narażone na insulinooporność (IR). Badacze stwierdzili, że pacjenci z MDD byli o 51% bardziej narażeni na IR w porównaniu z osobami bez zaburzeń depresyjnych.Podstawowym celem badania było zrozumienie, w jaki sposób IR odnosi się do cech depresji, takich jak stan remisji, nasilenie i przewlekłość. Scharakteryzowanie tych powiązań miało stanowić krok w kierunku lepszego fenotypowania, preludium do badań podłużnych i lepszego ukierunkowania leczenia MDD. Oprócz zbadania związku między MDD i IR, naukowcy chcieli zrozumieć, czy stosowanie różnych zastępczych miar IR ma spójny związek z MDD.

Na potrzeby doświadczenia badacze wykorzystali dane z holenderskiego badania nad depresją i lękiem, obejmujące osoby dorosłe, które borykały się z depresją i stanami lękowymi. W badaniu wzięło udział 1269 uczestników z MDD (n = 536), z remisją MDD (n = 394) oraz osoby bez historii MDD (n = 339).

IR określono za pomocą dwóch zastępczych markerów – ilościowego wskaźnika kontroli wrażliwości na insulinę (QUICKI) oraz stosunku triglicerydów do lipoprotein o dużej gęstości (HDL). Uczestnicy dolnego kwartylu testu QUICKI zostali sklasyfikowani jako IR, podczas gdy wszyscy pozostali uczestnicy zostali sklasyfikowani, jako „wrażliwi na insulinę”.

Drugi zastępczy miernik IR – stosunek triglicerydów do HDL był wskaźnikiem opartym na pomiarach próbek krwi na czczo, w którym oznaczenie IR oparto na punktach odcięcia specyficznych dla płci (stosunek kobiet: IR> 1,9; mężczyzn: IR> 2,8 ).

Depresję określono na podstawie Composite International Diagnostic Interview (wersja 2.1), natomiast nasilenie depresji na podstawie Inwentarza Symptomatologii Depresji. „Przewlekłość” została zdefiniowana, jako depresja w ciągu ostatnich 4 lat i zmierzono ją za pomocą przeglądu kart życia pacjentów.Według naukowców istnieje wiele prawdopodobnych mechanizmów między IR i MDD. Niektóre hipotezy obejmują stany zapalne, zmiany w osi podwzgórze-przysadka-nadnercza oraz zmiany w zachowaniu zdrowotnym. Dodatkowo – depresja, choroby metaboliczne i choroby zapalne mogą mieć wspólny mechanizm biologiczny, wynikający z niezdrowej diety, niezdrowego stylu życia i częstszego narażenia na stres fizyczny i psychiczny. Potwierdzono, że leczenie depresji poprawia IR, a także odwrotnie – możliwe jest, że programy pozytywnego stylu życia lub leki, które są w stanie poprawić IR, mogą złagodzić objawy depresji.

Naukowcy stwierdzili, że insulinooporność była związana z ciężkością depresji, a także po wykonaniu badania ujawniono możliwość oszacowania insulinooporności za pomocą zastępczej miary, która jest dostępna klinicznie – stosunku trójglicerydów do HDL.

Źródło: www.termedia.pl

Kategorie
Warto wiedzieć

Kupujesz leki przez Internet? Kupuj bezpiecznie!

Coraz częściej leki, suplementy diety, żywność specjalnego przeznaczenia czy dermokosmetyki kupujemy w aptekach internetowych. Ważne jest, abyśmy robili to bezpiecznie, zarówno w kontekście jakości kupowanych produktów, jak i ochrony naszych danych osobowych.

Zakupy leków przez Internet rządzą się swoimi prawami. Warto znać przepisy w tym zakresie, aby nie narażać na straty swojego portfela, a przede wszystkim zdrowia.

Leki na receptę – tylko w aptece