Wellness

Kategorie
Klub diabetyka

Jak się pozbyć insulinooporności?

O diecie w insulinooporności mówi się cały czas. O tym już było. Dziś będzie o innych aspektach. Jakich? Obejrzyj film!

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny i założycielka firmy Ajwen. Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, chorobach autoagresywnych, chorobach dzieci i insulinooporności. Stworzyła cztery nurty żywienia, dopasowane do zdrowia i potrzeb danego człowieka, są nimi autorskie 10 zasad Ajwen, dieta paleo, dieta samuraja oraz protokół autoimmunologiczny.

Źródło: YouTube

Kategorie
Klub diabetyka

Spotkanie z lekarzem

W ramach Klubu Diabetyka zapraszamy do Zduńskowolskiego Centrum Integracji RATUSZ na wykład lekarza Elżbiety Wojtkowskiej

Kategorie
Wczasy

Wczasy w Chorwacji – wyspa KRK

Zapraszam na Wczasy w Chorwacji do Hotelu BELI KAMIK ***  na wyspie KRK. W cenie – bogate bufety na posiłkach , nieograniczone napoje do kolacji z automatu : wino, piwo, soki oraz szereg animacji w trakcie pobytu , w zależności od dnia tygodnia m.in. wieczorna muzyka na żywo.

Pokoje z łazienkami, tv sat, klima, telefon, suszarka , wifi.

Zwiedzanie, plażowanie i kąpiel w morzu, autokarowe wycieczki fakultatywne, całodzienny rejs statkiem – Fish Picnic.

Wyjeżdżając za granicę powinieneś wyrobić sobie Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
Jak wyrobić kartę EKUZ

Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) potwierdza prawo do korzystania na koszt NFZ z niezbędnych świad­czeń zdrowotnych w czasie tymczasowego po­bytu na terenie innego państwa członkowskiego UE/EFTA.

EKUZ może zostać wydana wyłącznie osobom zgłoszonym do ubezpieczenia zdrowotnego, w tym osobom które posiadają prawo do świadczeń zdro­wotnych finansowanych ze środków publicznych zgodnie z przepisami krajowymi.

Korzystając z EKUZ za granicą pamiętaj, że podlegasz obowiązkom i korzystasz z praw wynikających z ustawodawstwa państwa człon­kowskiego UE/EFTA na tych samych warunkach, co ubezpieczeni w tym państwie. Ubezpieczony, korzystający ze świadczeń zdrowotnych w ramach systemu, w którym istnieje obowiązek współpłacenia, również ponosi takie koszty.

Wniosek o kartę EKUZ w Sieradzu, czyli Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego można składać pod adresem:

Pl. Wojewódzki 3,  98-200 Sieradz Kontakt telefoniczny +48 42 275 41 30

Godziny otwarcia: Poniedziałek:     08:00 – 16:00; Wtorek: 08:00 – 16:00 ; Środa:   08:00 – 16:00; Czwartek:          08:00 – 16:00 ; Piątek:  08:00 – 16:00

Ilość miejsc ograniczona.

Kategorie
Klub diabetyka

Osteoporoza

W ramach Klubu Diabetyka zapraszamy w dniu 15 stycznia o godzinie 16:00 do Zduńskowolskiego Centrum Integracji RATUSZ na wykład lekarza Elżbiety Wojtkowskiej pt. „Osteoporoza – choroba słabych kości”

Kategorie
Klub diabetyka

„Pić czy nie pić?”

Zapraszam na spotkanie w Klubie Diabetyka w Ratuszu w środę 20 listopada o godzinie 15:30 na wykład Elżbiety Wojtkowskiej – zduńskowolskiego lekarza w ramach Dnia zdrowia