O materiale: Richard Feynman – jeden z najwybitniejszych fizyków kwantowych, powiedział „Nie powtarzaj w kółko, jak to jest możliwe, bo zapędzisz się w ślepą uliczkę”. Tym zdaniem, a także najnowszymi naukowymi odkryciami zainspirujemy się do stworzenia narzędzi, które pomoże Ci urzeczywistnić marzenia na ten rok. W filmie: – przykłady z życia wzięte, – niezwykłe badania naukowe, – wspaniały eksperyment, w którym weźmiesz udział w trakcie tego filmu, – kontrowersyjne ćwiczenie, które wcale nie jest aż tak bardzo kontrowersyjne…
Instrukcja do medytacji
Eksperyment polega na tym, by zamknąć oczy i „połączyć się”, tak jak potrafisz z ludźmi, którzy czytają ten tekst, przeczytali go lub dopiero będą czytać. Czas nie gra tu roli. Przyjmij, że wszyscy spotkamy się w Twoim teraz. Nie ma znaczenia, czy jesteś jedną z pierwszych osób, czy jedną z ostatnich dołączających do naszego ćwiczenia. Nie ma znaczenia, czy poczujesz coś bardzo mocno na poziomie energii, czy będzie to „tylko” minuta uważności. Minuta uważności to także bardzo, bardzo dużo. Możesz zrobić to po swojemu, możesz zrobić to, kierując się poniższą instrukcją. Możesz potraktować to ćwiczenia tylko jako mały trening świadomości lub prawdziwą moc UBUNTU. Nastaw stoper na 1 minutę lub potraktuj chwilę, którą masz, jak przysłowiową minutę, bez odmierzania czasu. Możesz puścić relaksacyjną muzykę. Zamknij oczy. Wyobraź sobie, że łączysz się z setkami innych osób. Możesz wykorzystać w swoim wyobrażeniu strumień światła lub kolorową energię, lub inny symbol. Spróbuj poczuć to na poziomie serca. Daj innym swoje uznanie, szacunek i wdzięczność. Wyślij myśl – „jestem, bo Ty jesteś”. Następnie przyjmij to samo od innych – uznanie, szacunek i wdzięczność, a także myśl: „jestem, bo Ty jesteś”. Poczuj jakby to było przez moment poczuć energię płynącą z wielu miejsc do Ciebie. Podziękuj w myślach sobie i innym za tą minutę. Napisz, jak Ci było. Pamiętaj – nie ma źle wykonanego ćwiczenia i dobrych lub złych wyników. Czekam w naszym polu na Ciebie. Chodź 😉 Klaudia Ps. Ja zobaczyłam pod zamkniętymi powiekami dużo ciepłego światła, poczułam śmiech, potem przyszło mi wzruszenie. Poczułam Was. Dziękuję.
Klaudia Pingot
Źródło: YouTube
